亲爱的考生、尊敬的家长：

三年耕耘，一朝收获！2023年中考即将落下帷幕，考完试并不意味着结束，人生处处是“考场”，为确保广大考生快乐、平安、健康地度过人生中这个值得期待的暑假，县教科局特通过此信向各位考生及家长提几点注意事项：

第一，考后放松不放纵。中考结束后，很多考生和家长都如释重负，孩子们都想释放“备考”的压力，许多同学通宵上网、玩游戏，孩子们从单纯的校园学习生活中走出来，面对五光十色的社会，很容易失去判断力，染上坏习惯，甚至出现安全隐患和违法行为。因此，面对孩子考后的放松，建议家长放宽不放任、放松不放纵，合理引导、科学干预，给孩子一个安全、舒心、有意义的“考后假期”。

第二，防范溺水要牢记。溺水事故往往会给家庭和孩子带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。中考后，孩子们可能会释放压力，约同学、朋友一起聚会、游玩，作为家长一定要多陪伴、多管护、千万不要放任自流，要时刻关注孩子的去向，特别关注孩子外出的行踪，做到“四知道”：即知去向、知同伴、知内容、知归时，严禁私自下水游泳或到危险水域游玩，一定要对孩子做严肃、认真的防溺水教育，以身边的典型事例警示孩子，提高孩子的安全意识，坚决防止溺水事件的发生。

第三，安全教育不大意。假期是孩子接触社会、锻炼成长的良好机会，建议广大家长了解孩子的假期活动，经常教育孩子提高用电、用火、防食物中毒和预防交通事故等方面的安全防范意识，坚决防止安全事故的发生。引导孩子合理使用电子产品，养成文明上网习惯，不沉迷网络游戏，不点击短信、邮件、网站中的不明链接，不参与刷单返利等网络行为，避免造成财产损失，用安全教育为孩子的人身安全加一道安全锁。

第四，心理健康多关注。中考结束后，家长要及时了解孩子的心理变化，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态，保持良好的精神状态，希望您多陪伴孩子，多倾听孩子的心声，掌握孩子在学习过程中、在与同学交往相处中出现的问题，及时疏导和帮助孩子解决问题，教育引导孩子提高抗挫折能力，多欣赏孩子，多给予孩子鼓励和赞赏，关心孩子的心理健康，发挥父母双方正面引导作用，自觉主动地创造有利于身心健康成长的家庭环境，帮助孩子养成自信、勇敢、乐观、上进、友善的良好品质。

第五，假期规划要合理。中考既是初中学习的终点，也是高中生活的起点，希望广大家长充分利用假期与孩子一起制定学习计划，让孩子在放松休整的同时也不要忘了假期可以成为培养兴趣爱好，学习课外知识的良好时机，引导孩子热爱运动、坚持锻炼、强健体魄，放手让孩子参与力所能及的家务劳动和社会实践活动，为迎接高中的学习和生活做好准备。

广大家长朋友，安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们携手同心，交好孩子成长的接力棒，共筑孩子美好明天！