盛夏逐梦，不负韶华！2026 年卓尼县中考考试工作顺利推进，全县普通类九年级考生考试已于6月18日圆满结束，民族语文类九年级考生考试将于6月19日顺利收官。中考落幕，广大九年级学子卸下备考压力，正式进入暑期休整阶段。
考后假期是学生放松身心、调整状态的缓冲期，同时也是溺水、交通、消防、网络诈骗、身心安全等事故的高发易发期。为全力守护全县广大考生生命安全和身心健康，压紧压实家长监护责任，有效防范化解各类安全风险，确保全体九年级考生度过一个平安、文明、健康、充实的暑期，卓尼县教育局特此发布安全温馨提醒：
夏季高温炎热，溺水是青少年暑期头号安全隐患。全体九年级考生务必严格遵守防溺水 “六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自结伴野外戏水；不准在无家长监护的情况下下水活动；不准前往河道、水库、池塘、沟渠、河滩等无安全保障的野外水域逗留、玩耍；不准盲目、私自下水施救；不准在水边追逐打闹、靠近危险水域。
广大家长要切实履行法定监护责任，克服麻痹松懈心理，重点加强午后、傍晚、夜间、周末等关键时段监管，做到知去向、知同伴、知活动、知归时，坚决杜绝孩子独自靠近野外水域。遇有人水险情，严禁徒手冒险施救，应立即呼救报警，利用竹竿、绳索、救生圈等工具岸上科学施救。
中考结束后，学生外出聚会、探亲、游玩频次增多，交通安全风险显著上升。全体考生出行须自觉遵守交通法律法规，过马路走人行横道，不横穿猛跑、不翻越护栏、不边走边玩手机；骑行车辆不逆行、不超速、不闯红灯、不违规载人，不未成年人违规骑行电动车；乘车全程规范系好安全带，坚决不乘坐超员车、黑车、无证车及农用不安全车辆。
请家长加强孩子外出安全教育与随行监护，严禁学生深夜独自外出、单独长途出行，教育孩子避让大型车辆盲区，不在路边嬉戏逗留，坚决杜绝各类交通意外发生。
假期居家时长较多，需切实做好用火、用电、用气安全。考生自觉做到不玩火、不摆弄燃气灶具、电器设备及易燃易爆物品，不私拉乱接电线；手机、空调、风扇等电器设备随用随关、人走断电，杜绝长时间通电待机、超负荷用电，防范触电、起火事故。
家长要常态化开展居家安全隐患排查，及时清理阳台、楼道易燃杂物，定期检查电路、燃气设备，做好防火、防盗、防高空坠落、防中暑等防护工作。教育孩子不攀爬窗台阳台、不高空抛物，高温天气合理作息，避免长时间户外暴晒与高强度活动。
假期网络使用频繁，网络沉迷、电信诈骗、不良信息侵蚀风险突出。全体九年级考生要理性节制使用手机、电脑等电子产品，合理规划假期作息，不沉迷网络游戏、短视频直播，不通宵上网、昼夜颠倒。
自觉抵制网络低俗、暴力、不良信息，不参与网络谩骂、造谣、攀比等不良行为；提高反诈警惕，不轻信刷单返利、网络兼职、游戏高价交易、充值返利等骗局，不随意点击陌生链接、添加陌生好友，不泄露个人及家庭隐私，坚决远离网络贷款、不良网络社交，守护自身财产与身心健康。
刚结束高强度中考备考，考生需科学调节身心状态。广大家长请理性看待考试结果，杜绝攀比、指责、施压，多给予孩子包容、沟通与陪伴，及时疏导考后焦虑、迷茫等负面情绪，帮助孩子平稳度过考后适应期。
考生要保持健康生活习惯，规律作息、合理膳食，不吃三无、过期变质食品，不暴饮暴食；自觉远离烟酒、毒品、管制器具，不进入网吧、KTV 等未成年人禁入场所。主动参与体育锻炼、家务劳动、课外阅读、社会实践、志愿服务等积极活动，充实假期生活。
全体考生要自觉遵守社会公德、公共秩序和法律法规，文明出行、友善待人，杜绝打架斗殴、聚众滋事、夜不归宿等不良行为，展现新时代卓尼青少年良好风貌。
假期期间，家长为学生安全第一监护人。请各位家长时刻紧绷安全之弦，常态化开展安全警示教育，全方位排查生活、出行、社交、网络等各类安全隐患，紧盯孩子外出、聚会、留宿、交友、上网等关键环节，及时纠正不良行为与危险举动，做到监护无空档、安全无死角。
安全重于泰山，平安即是圆满。希望全体考生珍爱生命、自律自强、平安度假；希望广大家长履职尽责、细心监护。家校同心、携手共治，全力守护全县每一名九年级学子平安、健康、快乐成长，从容奔赴崭新征程！
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